A film középpontjában a Dalai Láma áll, aki közel 90 évesen osztja meg gondolatait és gyakorlati tanácsait a 21. század kihívásainak kezeléséről. A dokumentumfilm során a Dalai Láma közvetlenül a nézőkhöz szól, bensőséges légkört teremtve, és időtlen bölcsességét tárja fel a belső béke és boldogság eléréséről.
